在21世纪的今天，我们对照明的需求已经不止于照明而已，灯饰是否赏心悦目已经越来越被人们所重视，甚至成为灯饰选择的决定性因素。

 灯光在生活中随处可见，多数人在享受它带来光明的同时，却忽视了它可能埋下的健康隐患。从户外刺眼的霓虹灯，到家中设计使用不合理的灯具，无处不在的光污染就像一个美丽的隐形杀手，时刻威胁着人们的健康。上海家装公司提醒您在灯饰选择过程中要注意以下三点，尽量减少光污染：

　　室内装修时首先要控制好亮度，过强或者过弱都会损害视力，基础照明可参考以下范围：15-20 平方米适配60-80 瓦;30-40 平方米适配100-130 瓦;40-60 平方米适配220 瓦左右。

　　室内装修要选择优质的光源，标准是光线稳定柔和，无频闪、无眩光干扰、节能。最好选择专业大品牌的产品，不要只追求灯具的美观，而在光源上贪小便宜。

　　室内装修要学会考虑色温，正规厂家生产的灯泡会在包装上标明色温，常用的色温是2700k，即普通白炽灯的色温，适合用于卧室床头、壁灯等局部照明;3000k是最接近自然光的色温，适用于家中整体照明设计;3400k是白光，适用于办公、学习等场所。如果光源的包装上没有色温标识，可能是非正规产品，最好不要购买。